Dehradun
ऋषिकेश में शुरू होगा अन्तर्राष्ट्रीय योग महोत्स , जीएमवीएन ने स्वास्थ्यवर्धक आहार योजना की तैयार….
देहरादून : ऋषिकेश में 01 से 07 मार्च तक आयोजित होने वाले अन्तर्राष्ट्रीय योग महोत्सव के दौरान योग साधकों और प्रशिक्षकों को न केवल योग के लाभों का अनुभव होगा, बल्कि उन्हें एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का भी संदेश मिलेगा। इस महोत्सव के दौरान योगिक आहार और वैलनेस पर विशेष सत्र आयोजित किए जाएंगे, जिससे प्रतिभागियों को शारीरिक और मानसिक स्फूर्ति मिलेगी।
गढ़वाल मण्डल विकास निगम (जीएमवीएन) और पर्यटन विभाग द्वारा आयोजित इस महोत्सव में गंगा रिसोर्ट ऋषिकेश को आयोजन स्थल के रूप में चुना गया है। जीएमवीएन के एमडी विशाल मिश्रा ने बताया कि महोत्सव के अवसर पर प्रतिभागियों के लिए शुद्ध और संतुलित योगिक भोजन की विशेष व्यवस्था की गई है। यह आहार योजना योग और आध्यात्मिकता को ध्यान में रखते हुए तैयार की गई है, जिससे योग साधकों को शारीरिक और मानसिक ऊर्जा प्राप्त हो सके।
महोत्सव के दौरान नाश्ता, दोपहर और रात्रि भोजन में संतुलित और पौष्टिक आहार प्रदान किया जाएगा, जिसमें मक्खन-दूध, अंकुरित अनाज, दलिया, परांठे, दाल-चावल, हरी सब्जियां, फल, हर्बल चाय और पारंपरिक मिठाइयाँ शामिल होंगी। यह आहार शरीर को ऊर्जावान बनाए रखने में सहायक होगा और योगाभ्यास के परिणामों को बेहतर बनाएगा।
विशाल मिश्रा ने बताया कि योग महोत्सव में शामिल होने वाले सभी प्रतिभागी इस सात्विक आहार का लाभ उठाने का अवसर प्राप्त करेंगे। यह आहार न केवल स्वादिष्ट होगा, बल्कि सुपाच्य और स्वास्थ्यवर्धक भी होगा, जिससे सभी को सकारात्मक ऊर्जा और शारीरिक स्फूर्ति प्राप्त हो सके।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने हाल ही में देहरादून में राष्ट्रीय खेलों के उद्घाटन के दौरान मोटापे के प्रति चेतावनी दी थी और कहा था कि मोटापे को कम करने में योगाभ्यास और योगिक डाइट महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। इस महोत्सव में इस दिशा में महत्वपूर्ण कदम उठाए जाएंगे, जो योग और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देंगे।
मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने भी इस आयोजन की महत्ता को स्वीकार करते हुए कहा कि यह महोत्सव स्वस्थ जीवनशैली के प्रति लोगों को जागरूक करेगा और मोटापे की समस्या को कम करने में मदद करेगा।
