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चेन स्मोकिंग पर आई डराने वाली स्टडी : सिर्फ एक सिगरेट पिने से घट जातें है जिंदगी के इतने मिनट….

दिल्ली : सिगरेट से होने वाले खतरों के बारे में अक्सर चर्चा की जाती है, लेकिन अब शोधकर्ताओं ने सिगरेट पीने के खतरों को लेकर एक नई चेतावनी दी है। यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (UCL) के शोधकर्ताओं ने पाया है कि सिगरेट पीने से औसतन एक व्यक्ति के जीवन के 20 मिनट कम हो जाते हैं। इसका मतलब है कि एक पैकेट सिगरेट, जिसमें 20 सिगरेट होती हैं, एक व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा को लगभग सात घंटे तक कम कर सकता है।
क्यों जरूरी है सिगरेट छोड़ना?
विश्लेषण से यह भी पता चला है कि अगर एक व्यक्ति प्रतिदिन 10 सिगरेट पीता है, तो वह 8 जनवरी तक एक पूरा दिन बचा सकता है यदि वह धूम्रपान छोड़ देता है। इसके अलावा, यदि वह 5 फरवरी तक सिगरेट छोड़ता है, तो एक सप्ताह तक जीवन प्रत्याशा बढ़ा सकता है, और यदि वह 5 अगस्त तक सिगरेट छोड़ता है, तो वह एक पूरा महीना तक जीवन में जोड़ सकता है। इस प्रकार, सिगरेट छोड़ने से न केवल स्वास्थ्य लाभ होते हैं, बल्कि जीवन को भी लम्बा किया जा सकता है।
धूम्रपान से जीवन का कीमती समय जाता है
UCL के अल्कोहल और तंबाकू अनुसंधान समूह की प्रमुख शोध साथी डॉ. सारा जैक्सन ने कहा, “धूम्रपान के बारे में आमतौर पर लोग जानते हैं कि यह हानिकारक है, लेकिन वे यह कम आंकते हैं कि यह कितना हानिकारक है। धूम्रपान करने वाले औसतन जीवन का लगभग एक दशक खो देते हैं। यह समय, जीवन के कीमती पल और प्रियजनों के साथ बिताए जाने वाले मील के पत्थर को खोने जैसा है।”
स्वास्थ्य पर सिगरेट का प्रभाव
धूम्रपान न केवल बीमारी और मृत्यु का कारण बनता है, बल्कि यह दुनिया में प्रमुख रोकथाम योग्य कारणों में से एक है। अध्ययन के मुताबिक, जो लोग लंबे समय तक सिगरेट पीते हैं, उनमें दो-तिहाई लोग अपनी जान गंवाते हैं। यू.के. में हर साल लगभग 80,000 मौतें धूम्रपान के कारण होती हैं, और इंग्लैंड में कैंसर से होने वाली सभी मौतों का एक चौथाई हिस्सा धूम्रपान से संबंधित है।
ब्रिटिश डॉक्टर्स स्टडी और जर्नल ऑफ़ एडिक्शन की रिपोर्ट
यह अध्ययन ब्रिटिश डॉक्टर्स स्टडी के नवीनतम डेटा पर आधारित है, जो 1951 में शुरू हुआ था। साथ ही, जर्नल ऑफ़ एडिक्शन में प्रकाशित नवीनतम विश्लेषण में पाया गया कि एक सिगरेट से औसतन 20 मिनट जीवन प्रत्याशा कम हो जाती है। शोध के अनुसार, पुरुषों के लिए यह आंकड़ा 17 मिनट और महिलाओं के लिए 22 मिनट है।
Disclaimer: खबर में दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है। किसी भी कदम को उठाने से पहले विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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राहुल गांधी के खुलासे से मचा हड़कंप, जानिए पूरा सच

JanmanchTVNews नई दिल्ली: लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने महाराष्ट्र में वोटर लिस्ट में गड़बड़ी की बात फिर से कही है। उन्होंने दिल्ली में प्रेस कॉन्फ्रेंस में बताया कि पिछले 5 महीनों में 5 साल से ज्यादा पुराने मतदाताओं को वोटर लिस्ट में जोड़ा गया है। इसके बाद शाम 5 बजे के बाद वोटिंग में अचानक बढ़ोतरी हुई। राहुल गांधी ने कहा कि विधानसभा चुनाव में उनका गठबंधन साफ हुआ, जबकि लोकसभा चुनाव में उनका गठबंधन सबसे ज्यादा था। ये सब बहुत संदिग्ध लगता है।
राहुल गांधी ने बताया कि फर्जी पते तीन तरह के होते हैं या तो पता मौजूद नहीं, या पता “0” लिखा है, या पता सही तरह से जांचा नहीं गया। उन्होंने कहा कि कुछ मतदाता एक ही कमरे में दर्ज हैं, लेकिन वहां जाकर देखा तो कोई नहीं मिला।
उन्होंने यह भी कहा कि 11,965 लोग ऐसे हैं जो डुप्लीकेट मतदाता हैं। एक व्यक्ति के नाम से कई जगह वोट डाले गए।
राहुल गांधी ने चुनाव आयोग पर आरोप लगाया कि उन्होंने वोटर लिस्ट नहीं दी और चुनाव के सीसीटीवी फुटेज नष्ट करने की बात कही। उन्होंने कहा कि इससे उन्हें विश्वास हुआ कि चुनाव में धांधली हुई है और भाजपा के साथ मिलकर चुनाव को गड़बड़ाया गया है।
उन्होंने यह भी कहा कि हर लोकतंत्र में सत्ता-विरोधी लहर होती है…लेकिन भाजपा ऐसी पार्टी है जो सत्ता-विरोधी लहर से प्रभावित नहीं होती।
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SSC परीक्षा रद्द! हज़ारों छात्रों का गुस्सा फूटा, दिल्ली में सड़कों पर बवाल

नई दिल्ली: कर्मचारी चयन आयोग (SSC) की चयन पद परीक्षा (Phase‑13) में आई तकनीकी गड़बड़ियों और अव्यवस्थाओं के चलते हज़ारों छात्रों का गुस्सा फूट पड़ा। गुरुवार को बड़ी संख्या में अभ्यर्थी दिल्ली के जंतर‑मंतर और CGO कॉम्प्लेक्स पर विरोध प्रदर्शन के लिए इकट्ठा हुए। खास बात यह रही कि इस बार छात्रों के साथ लोकप्रिय शिक्षिका नीतू मैम भी सड़क पर उतरीं और अभ्यर्थियों का समर्थन किया।
परीक्षा के दौरान अव्यवस्था से बढ़ा गुस्सा
SSC Phase‑13 परीक्षा 24 जुलाई से 1 अगस्त 2025 तक होनी थी। इस दौरान कई अभ्यर्थियों को परीक्षा केंद्र पहुंचने पर पता चला कि परीक्षा रद्द कर दी गई है। कुछ जगहों पर कंप्यूटर खराब थे या सर्वर क्रैश हो गया, तो कई छात्रों को गलत परीक्षा केंद्र आवंटित हो गया। महीनों‑सालों की मेहनत के बाद जब परीक्षा देने पहुंचे तो सिर्फ़ निराशा और असमंजस हाथ लगा।
“नीतू मैम पर भी चला डंडा” – छात्रों का आरोप
प्रदर्शन के दौरान छात्रों ने आरोप लगाया कि पुलिस ने उन्हें हटाने के लिए लाठीचार्ज किया। सोशल मीडिया पर वायरल हुए वीडियो में कुछ छात्र कहते दिखे कि “नीतू मैम जैसी शिक्षिका पर भी डंडा चला, ये तो अन्याय है।” छात्रों ने इसे शांतिपूर्ण आंदोलन बताते हुए पुलिस की कार्रवाई पर सवाल उठाए।
नीतू मैम ने कहा, “जब छात्रों का भविष्य अधर में हो, तो शिक्षक का धर्म है उनके साथ खड़ा होना। मैं न डरने वाली हूं, न झुकने वाली।”
नया परीक्षा वेंडर भी निशाने पर
अभ्यर्थियों ने SSC पर ही नहीं, बल्कि परीक्षा आयोजित करने वाली नई एजेंसी पर भी नाराज़गी जताई। छात्रों का दावा है कि इसी वेंडर की लापरवाही से परीक्षा प्रभावित हुई। उनका कहना है कि भविष्य में होने वाली परीक्षाओं में भी यही हालात हो सकते हैं, इसलिए SSC को तुरंत इस एजेंसी से अनुबंध खत्म करना चाहिए।
लंबी यात्रा, लेकिन परीक्षा नहीं
कई छात्रों ने बताया कि वो सैकड़ों किलोमीटर दूर से परीक्षा देने पहुंचे थे, लेकिन परीक्षा रद्द हो गई। एक छात्र ने कहा, “एक प्रतियोगी के लिए कुछ मिनट भी बहुत मायने रखते हैं, पर हमें तो परीक्षा देने ही नहीं दी गई।”
छात्रों की प्रमुख मांगें
परीक्षा में हुई गड़बड़ियों की निष्पक्ष जांच
रद्द परीक्षाओं की नई तारीख जल्द घोषित हो
खराब प्रदर्शन करने वाले परीक्षा वेंडर को हटाया जाए
परीक्षा केंद्रों की निगरानी और जवाबदेही तय हो
शांतिपूर्ण प्रदर्शन कर रहे छात्रों और शिक्षकों पर हुई कार्रवाई की जांच
सोशल मीडिया पर भी उठा विरोध
ट्विटर (X), इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर #SSCMisManagement, #JusticeForAspirants, #NeetuMaam जैसे हैशटैग ट्रेंड कर रहे हैं। कई छात्रों ने परीक्षा केंद्रों की तस्वीरें और वीडियो शेयर कर अपनी परेशानी बताई।
SSC की चुप्पी से बढ़ी चिंता
अभी तक SSC की ओर से रद्द हुई परीक्षाओं या प्रदर्शन पर कोई औपचारिक बयान सामने नहीं आया है। इससे छात्रों में और भी असंतोष है।
अभ्यर्थियों की उम्मीद है कि जल्द ही सरकार या SSC कोई ठोस फैसला लेगी, ताकि भविष्य में ऐसी गड़बड़ियों से बचा जा सके और सभी छात्रों को न्याय मिल सके।
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राज्यसभा में हंगामा: JP Nadda के बयान पर कांग्रेस का विरोध, फिर मांगी माफी

JP Nadda के बयान पर राज्यसभा में हंगामा
नई दिल्ली: राज्यसभा में मंगलवार को उस वक्त जोरदार हंगामा हो गया जब बीजेपी के वरिष्ठ नेता जेपी नड्डा ने विपक्ष के नेता मल्लिकार्जुन खरगे के बयान पर पलटवार करते हुए कहा कि “आप मानसिक संतुलन खोकर ऐसी टिप्पणियां करते हैं।
नड्डा ने कहा कि खरगे का वक्तव्य लंबा जरूर था, लेकिन उनके कद के हिसाब से उसमें इस्तेमाल की गई भाषा स्तरहीन थी। नड्डा ने कहा, “प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी दुनिया के सबसे लोकप्रिय नेता हैं, यह हम सबके लिए गौरव का विषय है। लेकिन कांग्रेस की चिंता सिर्फ अपनी पार्टी तक सीमित रह गई है, जिसमें देश का विषय गौण हो जाता है।
इस टिप्पणी पर कांग्रेस सांसदों ने तीखी आपत्ति जताई और सदन में शोरगुल होने लगा। खरगे ने नड्डा से माफी की मांग की। माहौल गरमाने पर नड्डा ने कहा, “अगर आपको ठेस पहुंची है तो मैं माफी मांगता हूं, लेकिन आप भी प्रधानमंत्री की गरिमा का ध्यान रखते तो बेहतर होता।
कुछ देर के हंगामे के बाद सदन की कार्यवाही दोबारा शुरू हुई। हालांकि, नड्डा ने अपने कहे शब्द कार्यवाही से हटाने की अपील भी की।
इस घटनाक्रम ने दिखा दिया कि संसद के मानसून सत्र में सियासी गर्मी अपने चरम पर है और सत्ता पक्ष–विपक्ष के बीच टकराव फिलहाल थमने वाला नहीं है।
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