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सर्दियों में ठंडी बीयर सेहत के लिए फायदेमंद या हानिकारक? जानिए इसके फायदे और नुकसान…
जैसे-जैसे सर्दियों का मौसम आता है, लोग गर्म पेय पदार्थों जैसे चाय, कॉफी और सूप का सेवन अधिक करते हैं। लेकिन एक सवाल जो अक्सर सर्दियों में उठता है, वह है—क्या ठंडी बीयर सर्दियों में पीनी चाहिए? क्या यह हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है? चलिए, इस सवाल का उत्तर विस्तार से समझते हैं।
सर्दियों में ठंडी बीयर पीने के फायदे
सर्दियों के दौरान बीयर का सेवन कुछ लोगों के लिए राहत प्रदान कर सकता है। बीयर में एथिल अल्कोहल होता है, जो दिमाग में डोपामाइन और सेरोटोनिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर को सक्रिय करता है। ये दोनों न्यूरोट्रांसमीटर खुशी और आराम से जुड़े होते हैं, जिससे मूड बेहतर हो सकता है। खासकर सर्दियों में, जब कम धूप और ठंड की वजह से लोग अक्सर उदासी या थकान महसूस करते हैं, बीयर एक ताजगी का एहसास दिला सकती है।
इसके अलावा, बीयर में हॉप्स और ऐसिडिक गुण होते हैं जो पाचन क्रिया को बेहतर बना सकते हैं। भारी भोजन के बाद, खासकर सर्दियों में, बीयर का सेवन पाचन प्रक्रिया को सरल और प्रभावी बना सकता है। बीयर पेट के अल्सर और पाचन संबंधित समस्याओं को भी कम करने में मदद कर सकती है, बशर्ते इसका सेवन सीमित मात्रा में किया जाए।
क्या सर्दियों में ठंडी बीयर पीने से सेहत को नुकसान हो सकता है?
हालांकि ठंडी बीयर पीने के कुछ फायदे हैं, लेकिन सर्दियों में इसका सेवन करते वक्त कुछ सावधानियां बरतनी जरूरी हैं। सर्दियों में शरीर का तापमान पहले से ही कम होता है और ठंडी बीयर पीने से शरीर का तापमान और गिर सकता है। इससे शरीर को सामान्य तापमान बनाए रखने में मुश्किल हो सकती है, जिससे मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।
ठंडी बीयर पीने से शरीर में अचानक तापमान परिवर्तन हो सकता है, जिससे शारीरिक समस्याएं पैदा हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, सर्दियों में शरीर का इम्यून सिस्टम पहले से ही कमजोर हो सकता है और ठंडी बीयर का सेवन इसे और प्रभावित कर सकता है। खासकर जिन लोगों को पहले से ही सर्दी, खांसी या फ्लू की समस्या हो, उन्हें ठंडी बीयर से बचना चाहिए।
सर्दियों में बीयर पीने का सही तरीका
अगर आप सर्दियों में बीयर पीने का मन बना रहे हैं, तो इसका सेवन सीमित मात्रा में करना सबसे अच्छा रहेगा। इसके अलावा, बीयर को कमरे के तापमान पर या हल्की ठंडक में पीना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। बीयर को अधिक ठंडा रखने से शरीर में अत्यधिक ठंडक आ सकती है, जिससे शरीर का संतुलन बिगड़ सकता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि सर्दी के मौसम में गर्म पेय पदार्थों का सेवन ज्यादा फायदेमंद होता है, क्योंकि ये शरीर को अंदर से गर्म रखते हैं। इसके अलावा, बीयर जैसे अल्कोहलिक पेय को संयमित मात्रा में ही लेना चाहिए, ताकि इसके नकारात्मक प्रभावों से बचा जा सके।
Amalaki Ekadashi 2026 हिंदू धर्म में अत्यंत पुण्यदायी और फलदायी एकादशी मानी जाती है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, इस दिन व्रत रखने और विधि-विधान से पूजा करने से जीवन में सुख-समृद्धि आती है और नकारात्मकता दूर होती है। यह एकादशी फाल्गुन मास के शुक्ल पक्ष में आती है और भगवान विष्णु की विशेष पूजा का दिन मानी जाती है।
साल 2026 में Amalaki Ekadashi 2026 का व्रत 27 फरवरी, शुक्रवार को रखा जाएगा। पंचांग के अनुसार, एकादशी तिथि 27 फरवरी को रात 12:33 बजे शुरू होकर उसी दिन रात 10:32 बजे तक रहेगी। मान्यता है कि श्रद्धा और नियमपूर्वक व्रत करने से व्यक्ति के सोए हुए भाग्य भी जाग सकते हैं।
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Amalaki Ekadashi 2026 की तिथि और शुभ मुहूर्त
- व्रत तिथि: 27 फरवरी 2026, शुक्रवार
- एकादशी तिथि प्रारंभ: 27 फरवरी, रात 12:33 am
- एकादशी तिथि समाप्त: 27 फरवरी, रात 10:32 pm
- मास: फाल्गुन शुक्ल पक्ष
इस एकादशी को अमला एकादशी या रंगभरी एकादशी भी कहा जाता है। काशी में इसी दिन से होली उत्सव की शुरुआत मानी जाती है।
आमलकी एकादशी का धार्मिक महत्व
धार्मिक ग्रंथों में Amalaki Ekadashi 2026 को मोक्ष प्रदान करने वाली एकादशी बताया गया है। मान्यता है कि इस दिन भगवान विष्णु की पूजा और व्रत करने से पापों का क्षय होता है और पुण्य की प्राप्ति होती है।
यह दिन आत्मशुद्धि और आध्यात्मिक उन्नति के लिए भी विशेष माना जाता है। श्रद्धालु इस दिन भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की पूजा करते हैं और आंवले के वृक्ष का पूजन भी करते हैं। ऐसा करने से जीवन में सकारात्मक ऊर्जा और शांति का संचार होता है।
Amalaki Ekadashi 2026 पर करें ये शुभ काम
1. भगवान विष्णु की पूजा करें
सुबह जल्दी उठकर स्नान करें और साफ वस्त्र पहनें। इसके बाद भगवान विष्णु की पूजा करें।
- तुलसी दल अर्पित करें
- दीपक जलाएं
- “ॐ नमो भगवते वासुदेवाय” मंत्र का जाप करें
- विष्णु सहस्रनाम का पाठ करें
2. आंवला वृक्ष की पूजा करें
अगर संभव हो तो आंवला वृक्ष के पास जाकर पूजा करें।
- वृक्ष के नीचे दीपक जलाएं
- जल, रोली, चावल और फूल अर्पित करें
- श्रद्धा से परिक्रमा करें
मान्यता है कि आंवला वृक्ष में भगवान विष्णु का वास माना जाता है और इसकी पूजा से विशेष पुण्य मिलता है।
3. व्रत और सात्विक आहार
इस दिन व्रत रखें और सात्विक भोजन करें।
- फलाहार करें
- लहसुन-प्याज से परहेज करें
- तामसिक भोजन न करें
- संयम और भक्ति के साथ दिन बिताएं
आमलकी एकादशी पर आरती का महत्व
धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, एकादशी की पूजा आरती के बिना अधूरी मानी जाती है। इसलिए पूजा के अंत में एकादशी माता और भगवान विष्णु की आरती जरूर करनी चाहिए। श्रद्धा से आरती करने पर भगवान प्रसन्न होते हैं और भक्तों की मनोकामनाएं पूरी करते हैं।
एकादशी माता की आरती
ॐ जय एकादशी, जय एकादशी, जय एकादशी माता।
विष्णु पूजा व्रत को धारण कर, शक्ति मुक्ति पाता॥
भगवान विष्णु की आरती
ॐ जय जगदीश हरे, स्वामी जय जगदीश हरे।
भक्त जनों के संकट, क्षण में दूर करे॥
Amalaki Ekadashi 2026 के लाभ
ज्योतिष और धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, Amalaki Ekadashi 2026 का व्रत रखने से कई लाभ मिलते हैं:
- पापों का क्षय होता है
- पुण्य की प्राप्ति होती है
- स्वास्थ्य बेहतर रहता है
- दीर्घायु का आशीर्वाद मिलता है
- घर में सुख-शांति बनी रहती है
- धन-धान्य में वृद्धि होती है
- आध्यात्मिक उन्नति होती है
मान्यता है कि इस दिन सच्चे मन से पूजा और व्रत करने से जीवन में सकारात्मक बदलाव आते हैं।
रंगभरी एकादशी क्यों कहा जाता है?
फाल्गुन मास में आने वाली यह एकादशी काशी में विशेष महत्व रखती है। इसी दिन से होली के उत्सव की शुरुआत मानी जाती है, इसलिए इसे रंगभरी एकादशी भी कहा जाता है। श्रद्धालु मंदिरों में पूजा-अर्चना कर भगवान से सुख-समृद्धि की कामना करते हैं।
निष्कर्ष
Amalaki Ekadashi 2026 का व्रत धार्मिक दृष्टि से अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है। इस दिन भगवान विष्णु की पूजा, व्रत और आंवला वृक्ष का पूजन करने से विशेष पुण्य की प्राप्ति होती है। मान्यता है कि यह एकादशी जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने और आध्यात्मिक उन्नति में सहायक होती है।
अगर आप जीवन में सुख-शांति और समृद्धि चाहते हैं, तो इस आमलकी एकादशी पर श्रद्धा और नियम के साथ पूजा अवश्य करें।
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य धार्मिक मान्यताओं और ज्योतिषीय जानकारियों पर आधारित है।
Jammu & Kashmir
Srinagar CRPF Bunker Accident: सीआरपीएफ का बुलेट प्रूफ वाहन दुर्घटनाग्रस्त, 7 जवान घायल
श्रीनगर में सीआरपीएफ का बंकर वाहन हादसे का शिकार
Srinagar CRPF Bunker Accident: अहमद नगर इलाके में सीआरपीएफ जवानों को ले जा रहा एक बंकर वाहन सड़क से फिसलकर नहर में गिर गया, जिससे सात जवान घायल हो गए। हादसे के बाद मौके पर अफरातफरी मच गई और तुरंत राहत एवं बचाव कार्य शुरू किया गया। सभी घायलों को अस्पताल में भर्ती कराया गया है, जहां उनकी हालत स्थिर बताई जा रही है।
मुख्य बिंदु
CRPF का बंकर वाहन दुर्घटनाग्रस्त, घायल अस्पताल में भर्ती
मिली जानकारी के मुताबिक, सीआरपीएफ की 21वीं बटालियन का बुलेटप्रूफ वाहन रेगुलर ड्यूटी पर था। अहमद नगर क्षेत्र में पहुंचते ही चालक वाहन पर नियंत्रण नहीं रख सका। इसके परिणामस्वरूप वाहन अनियंत्रित होकर सड़क किनारे बह रही नहर में जा गिरा। प्रत्यक्षदर्शियों का कहना है कि सड़क की स्थिति और वाहन की रफ्तार हादसे की वजह हो सकती है।
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स्थानीय लोगों की मदद से चलाया गया राहत बचाव अभियान
इसी बीच, हादसे को देख आसपास मौजूद स्थानीय लोग तुरंत मदद के लिए आगे आए। उन्होंने बिना देरी किए बचाव कार्य शुरू किया और कड़ी मशक्कत के बाद वाहन में फंसे जवानों को बाहर निकाला। इसके बाद सभी घायलों को इलाज के लिए शेर-ए-कश्मीर इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (SKIMS) सौरा भेजा गया, जहां डॉक्टरों की निगरानी में उनका उपचार चल रहा है।
Srinagar CRPF Bunker Accident सेना और प्रशासन की टीमें कर रही घटना की जाँच
वहीं दूसरी ओर, प्रशासन ने घटना की जांच शुरू करने की बात कही है। प्रारंभिक तौर पर हादसे के कारण स्पष्ट नहीं हो पाए हैं, इसलिए तकनीकी खराबी, चालक की चूक या अन्य संभावित कारणों की जांच की जाएगी। फिलहाल सभी घायल जवानों की हालत स्थिर बताई जा रही है और सुरक्षा एजेंसियां पूरे मामले पर नजर बनाए हुए हैं।
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jee mains result 2026 :कितने बजे जारी होगा रिजल्ट?, सामने आई बड़ी अपडेट, ऐसे चेक करें रिजल्ट
jee mains result 2026 : खत्म होने वाला है इंतजार, जल्द जारी होगा जेईई मेन्स रिज्लट 2026
jee mains result 2026 : आज jee mains result 2026 जारी होने वाला है। रिजल्ट ऑनलाइन माध्यम से एनटीए की ऑफिशियल वेबसाइट jeemain.nta.nic.in पर जारी किया जाएगा।
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jee mains result 2026 किसी भी पल हो सकता है जारी
आज जेईई मेन्स रिजल्ट 2026 जारी होने जा रहा है। बीते दिनों राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी (NTA) ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X (पूर्व में ट्विटर) के माध्यम से जानकारी साझा की थी कि JEE Main 2026 सेशन-1 का परिणाम 16 फरवरी को जारी किया जाएगा। इस घोषणा के बाद से अभ्यर्थी लगातार रिजल्ट का इंतजार कर रहे हैं।
एनटीए की ओर से दी गई टाइमलाइन के अनुसार, आज किसी भी समय जेईई मेन सेशन-1 का रिजल्ट घोषित किया जा सकता है। परिणाम जारी होते ही उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर अपना स्कोरकार्ड चेक और डाउनलोड कर सकेंगे।
एनटीए की ऑफिशियल वेबसाइट पर जारी होंगे नतीजे
आपको बता दें कि जेईई मेन्स रिजल्ट 2026 एनटीए की ऑफिशियल वेबसाइट पर जारी होंगे। अभ्यर्थी एनटीए की ऑफिशियल वेबसाइट jeemain.nta.nic.in पर जाकर चेक कर सकते हैं। इसके साथ ही जेईई मेन रिजल्ट लिंक देखने के लिए दूसरी वेबसाइट – ntaresults.nic.in है।
एनटीए द्वारा जेईई मेन फाइनल आंसर की जारी
एनटीए द्वारा जेईई मेन फाइनल आंसर की जारी कर दी गई है। जेईई मेन 2026 सेशन-1 की फाइनल आंसर-की आधिकारिक रूप से jeemainb.nta.nic.in वेबसाइट पर जारी कर दी गई है। परीक्षा में शामिल हुए उम्मीदवार अब एनटीए द्वारा उपलब्ध कराए गए डायरेक्ट लिंक के माध्यम से भी फाइनल उत्तर कुंजी देख सकते हैं।
स्टेप बाय स्टेप ऐसे चेक करें रिजल्ट
- 1. जेईई मेन 2026 का रिजल्ट देखने के लिए आमतौर पर रजिस्ट्रेशन/एप्लीकेशन नंबर की जरूरत होती है।
- 2. अगर किसी उम्मीदवार को अपना एप्लीकेशन नंबर याद नहीं है या वह खो गया है, तो एनटीए ने इसके लिए वैकल्पिक सुविधा दी है।
- 3. सबसे पहले आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर ‘Forgot Application Number’ के विकल्प पर क्लिक करें।
- 4. क्लिक करने के बाद एक नया पेज खुलेगा, जहां कुछ जरूरी जानकारी भरनी होगी।
- 5. मांगी गई जानकारी में उम्मीदवार का नाम, पिता का नाम, जन्मतिथि सहित अन्य विवरण शामिल होंगे।
- सभी विवरण सही-सही भरकर सबमिट करें।
- 6. जानकारी सत्यापित होने के बाद एप्लीकेशन नंबर रजिस्टर्ड ई-मेल आईडी या मोबाइल नंबर पर भेज दिया जाएगा।
- 7. इसके बाद प्राप्त एप्लीकेशन नंबर की मदद से उम्मीदवार JEE Main 2026 का रिजल्ट आसानी से लॉगइन कर देख सकते हैं।
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